Author Topic: Hooikoortstips op een rij  (Read 25656 times)

Invisible

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 2674
    • http://www.baberci.nl
Hooikoortstips op een rij
« on: April 25, 2010, 06:09:17 PM »

Wil jij ondanks je hooikoorts toch optimaal genieten van het voorjaar?
Lees hieronder slimme en simpele verzorgingstips voor jou, je huis en je omgeving.  

Hoeveelheid stuifmeel
Houd goed bij waar je allergisch voor bent (bomen, grassen of kruiden). De huisarts kan dit via een huid- of bloedtest precies uitzoeken. Als je eenmaal weet waar je allergisch voor bent, kun je dagelijks de hoeveelheid stuifmeel in de lucht op pollenmelders terugvinden. Dan weet je wanneer je het ergste kunt verwachten en kun je eventueel preventief medicijnen innemen.

Vermijd allergenen
Vermijd voor zover mogelijk datgene waar je allergisch voor bent. Als je voornamelijk allergisch bent voor gras, moet je dus niet in een pas gemaaid grasveld gaan liggen. Of zelf het gras gaan maaien! Hang ook geen kleding buiten om te drogen.

Vaseline rond neus
Draag een zonnebril als je buiten bent. Het liefst ??n die goed om je ogen heen sluit. Dit beschermt je ogen tegen stuifmeel. Breng ook wat cr?me of vaseline aan rond je neus als je naar buiten gaat. Dit beschermt je huid tegen directe prikkeling van de pollen. Was vaak je handen.

Antipollenhorren
Houd de ramen zoveel mogelijk dicht. Wil je toch wat frisse lucht in huis, open dan ramen waar geen wind op staat of zet er antipollenhorren voor. Lucht je huis het liefst 's morgens vroeg of 's avonds na een regenbui. Dan is er minder stuifmeel in de lucht. Pas in de auto ook op met het ventilatiesysteem. Hierdoor kan het stuifmeel naar binnen komen.

Slaapkamer pollenvrij
Was je haar wat vaker en borstel je haar v??r het slapen gaan. De pollen komen dan niet op je hoofdkussen terecht. Als je weet dat je de hele dag tussen de pollen hebt gelopen, doe dan direct je kleding in de was. Neem ook een douche voordat je gaat slapen. Regelmatig stofzuigen helpt ook om je slaapkamer pollenvrij te houden.

Vochtig washandje
Heb je jeuk aan je ogen, wrijf dan niet. Pollen die aan je handen zitten, kun je zo overbrengen. Wrijven kan ontstekingen en irritaties tot gevolg hebben. Je kunt de irritatie verminderen door een vochtig washandje op je ogen te leggen of je ogen te spoelen met koud water. Ook het druppelen van de ogen brengt vaak verlichting.

Vermijd prikkelende stoffen
Hooikoortsklachten worden erger door tabaksrook, pas geverfde ruimten en huisstof. Vermijd ook contact met prikkelende stoffen als chloor, ammoniak, parfum, haarlak, uitlaatgassen en sterk geurende bloemen en planten.

Vakantie aan zee
Houd er rekening mee dat er op het platteland drie tot vijf keer zoveel stuifmeel in de lucht zit als in de stad. Ook rond drukke autowegen zweeft er meer stuifmeel in de lucht. Aan zee en in de bergen zit er juist minder stuifmeel in de lucht. Probeer hier rekening mee te houden bij het kiezen van een vakantiebestemming.

Theelepel honing
Een oude wijsheid is: doe dagelijks een theelepel honing in je thee. Hierdoor zou je aan de pollen wennen. In honing zitten namelijk vaak kleine hoeveelheden pollen. Pas wel op als je heel erg gevoelig bent! Honing kan dan een aanval juist uitlokken.

Ga zwemmen
Sporten is gezond, maar met hooikoorts kan het knap lastig zijn. Je loopt te snotteren, voelt je niet helemaal lekker en bent misschien ook wat benauwd. Pas je sport- of trainingsprogramma daarom aan het seizoen aan. Je kunt het beste sporten als er weinig pollen in de lucht zitten; 's morgens vroeg, na een regenbui of buiten het hooikoortsseizoen. Sport liever niet in de bossen of op een grasveld, maar in een zaal. Een goede zomersport is zwemmen in een binnenbad. Was ook je kleding altijd na het sporten. Pollen hechten zich namelijk goed aan bezwete kleding.

Gebruik medicijnen
Hooikoortsklachten kunnen bestreden worden met antihistaminica. Deze blokkeren de werking van histamine, een stof die bij een allergische reactie in het lichaam vrijkomt.

Tegenwoordig zijn veel geneesmiddelen tegen hooikoorts vrij verkrijgbaar bij de drogist. Soms zijn er meerdere middelen nodig om alle klachten aan te pakken. Bijvoorbeeld het ene middel om de verstopte neus te behandelen en daarnaast een ander middel om de jeuk in de ogen te bestrijden.

Tabletten  
Tabletten werken in het hele lichaam tegen alle hooikoortsklachten en werken meestal 24 uur lang. Tabletten werken niet alleen tegen de klachten in de neus en ogen, maar ook tegen benauwdheid en het algehele lamlendige gevoel dat je hebt bij hooikoorts.

Neussprays
Neussprays werken lokaal tegen de klachten in de neus en de ogen, zoals niesbuien, loopneus en tranende, branderige ogen.

Oogdruppels
Oogdruppels werken effectief bij hooikoortsklachten in de ogen

bron;Hooikoorts, symptomen, medicijnen en verwachting - GezondheidsNet Special - GezondheidsNet


joppo

  • Newbie
  • *
  • Posts: 8
Drop
« Reply #1 on: April 20, 2011, 08:54:27 AM »
Geen ijsjes of ijsgekoelde dranken gebruiken!
In de actue fase  geregeld 2 DZ drop (die ronde) eten, werkt onmiddlijk.

Deze tips heben mij zeer goed geholpen.

Desie

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 4365
Hooikoortstips op een rij
« Reply #2 on: April 20, 2011, 05:15:36 PM »
Ik wil er aan toevoegen dat iemand die hoge bloeddruk heeft absoluut geen dubbel zoute drop mag nuttigen.!!
Drop verhoogd namelijk de bloeddruk waardoor je weer andere problemen gaat krijgen.

Het beste hiervoor is naar de huisarts gaan en laten onderzoeken of er idd sprake is van hooikoorts.
Tegenwoordig zijn er div medicijnen hiervoor te koop.

kiwi

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 4824
Hooikoortstips op een rij
« Reply #3 on: April 20, 2011, 08:21:04 PM »
Quote from: desie;97789
Ik wil er aan toevoegen dat iemand die hoge bloeddruk heeft absoluut geen dubbel zoute drop mag nuttigen.!!
Drop verhoogd namelijk de bloeddruk waardoor je weer andere problemen gaat krijgen.

Het beste hiervoor is naar de huisarts gaan en laten onderzoeken of er idd sprake is van hooikoorts.
Tegenwoordig zijn er div medicijnen hiervoor te koop.



Hoi Desie,

Ook geen zoete drop. In drop zit glyccerine zuur en deze stof zorgt voor bloeddruk verhoging.

Groetjes, Kiwi :wink:

joppo

  • Newbie
  • *
  • Posts: 8
Zelden
« Reply #4 on: April 21, 2011, 09:04:35 AM »
Hooikoorts bij mensen met hoge bloedruk komt zelden voor.
vkrol

Mike

  • Administrator
  • Sr. Member
  • *****
  • Posts: 496
Hooikoortstips op een rij
« Reply #5 on: April 21, 2011, 09:24:32 AM »
Joppo: Ik vind dat nogal een krachtige uitspraak. Mag ik vragen hoe je aan deze informatie komt? (Link naar artikel is zeer welkom)

kiwi

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 4824
Hooikoortstips op een rij
« Reply #6 on: April 21, 2011, 11:24:44 AM »
Hoi Joppo,

Ben ik erg benieuwd naar, want dan ben ik een zeldzaam geval :laugh:.

Groetjes, Kiwi :wink:

Desie

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 4365
Hooikoortstips op een rij
« Reply #7 on: April 21, 2011, 01:02:17 PM »
Nou en ik ook Kiwi:)

Fred Hach

  • Newbie
  • *
  • Posts: 10
    • http://www.depressietips.nl
Hooikoortstips op een rij
« Reply #8 on: May 20, 2011, 07:22:42 PM »
Gegroet,

Zelf vroeger erg veel last gehad van hooikoorts. Er werden geen zakdoeken meer gebruikt maar droogdoeken, en die werden dan weer uitgekookt. Een keer in de bergen aan zee was het ineens over, toen ik thuis kwam begon het weer.

Proberen te slapen met een kop vol snot en een dubbelgevouwen droogdoek onder mijn neus, want het bleef maar stromen.

Toch een oplossing gevonden, die ik hier niet bij zie. Ik ben bijna 4 jaar elke 2 weken in de herfst en winter naar de huisarts geweest voor een prik om mij immuum te maken. En het werkte ook nog! Begrijp eigenlijk niet waarom andere mensen dit ook niet doen.

Wellicht dat de behandeling duur was. We daardoor alles al gebrobeerd: diverse neussprays, iets dichtschoeien, stenen, accupuntuur, niets hielp. Ben benieuwd of iemand hier ervaring heeft mett de prikkuur van 4 jaar.

:wink:

vrgr. Fred

kiwi

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 4824
Hooikoortstips op een rij
« Reply #9 on: May 21, 2011, 06:25:45 AM »
Quote from: Fred Hach?;99058
Gegroet,

Zelf vroeger erg veel last gehad van hooikoorts. Er werden geen zakdoeken meer gebruikt maar droogdoeken, en die werden dan weer uitgekookt. Een keer in de bergen aan zee was het ineens over, toen ik thuis kwam begon het weer.

Proberen te slapen met een kop vol snot en een dubbelgevouwen droogdoek onder mijn neus, want het bleef maar stromen.

Toch een oplossing gevonden, die ik hier niet bij zie. Ik ben bijna 4 jaar elke 2 weken in de herfst en winter naar de huisarts geweest voor een prik om mij immuum te maken. En het werkte ook nog! Begrijp eigenlijk niet waarom andere mensen dit ook niet doen.

Wellicht dat de behandeling duur was. We daardoor alles al gebrobeerd: diverse neussprays, iets dichtschoeien, stenen, accupuntuur, niets hielp. Ben benieuwd of iemand hier ervaring heeft mett de prikkuur van 4 jaar.

:wink:

vrgr. Fred


Hoi Fred,

Klopt dt dit ook bestaat. Maar kan alleen als je niet voor veel dingen allergisch bent.
Ze gaan overigens in het Haga ziekenhuis een nieuwe test doen met een immunotherapie die nog minder belastend is en nog effectiever.

Goed dat het zo super geholpen heeft bij je.

Groetjes, Kiwi :wink:

Yvje

  • Newbie
  • *
  • Posts: 3
Hooikoortstips op een rij
« Reply #10 on: July 06, 2011, 08:58:38 AM »
Ik heb die injecties gehad .... inmiddels al wel 25 jaar geleden..... 3 jaar op rij, voor het hooikoorts seizoen begon 3 injecties met tussenpozen van (dacht ik) een week....

Het heeft jaren gewerkt, maar na verloop van tijd toch helaas niet meer.....

Mijn hooikoorts is niet meer zo heftig als toen, maar nog steeds lastig.... heb er wel een zootje allergi?n bij gekregen..... haren, huisstofmijt, zon.....

Tekkel

  • Newbie
  • *
  • Posts: 21
    • http://www.sweetaudio.nl
Hooikoortstips op een rij
« Reply #11 on: March 30, 2013, 02:08:42 PM »
Wil jij ondanks je hooikoorts toch optimaal genieten van het voorjaar?
Lees hieronder slimme en simpele verzorgingstips voor jou, je huis en je omgeving.  
 
Goed stuk, maar ik laat me al vele jaren 2x per jaar inenten met Kenacort, 1 ml,sterkte 40, binnen 2 uur is de jeuk weg, blijft ook maanden weg. geen bijwerkingen of zo, ook muggebulten jeuken veel minder. meer weten vraag maar Martin